forum consacré à la grossesse,aux bébés et aux femmes en general
 
AccueilFAQRechercherMembresS'enregistrerConnexionGroupesPortailCalendrier

Partagez | 
 

 sport

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Invité
Invité



MessageSujet: sport   Lun 12 Déc - 12:29

jusqu à quand peut on faire du sport sans qu il y ait danger pour bb? et quel type d exercice peut on faire?
Revenir en haut Aller en bas
Octarit
Invité



MessageSujet: Et bien   Mar 13 Déc - 17:25

Le sport est très bon enceinte! Évidement, il faut éviter les sports où il pourrait y avoir des contacts, des risques de chutes...

La natation et la marche sont excellentes, entre autres!
Demandez à votre médecin en cas de doute sur un sport que vous aimeriez pratiquer. Vous pouvez même lui demander quels exercices faire. Il y en a beaucoup qui aide a faire travailler les muscles qui seront sollicités lors de l'accouchement et aussi à renforcer le périnée pour éviter l'incontinance qui survient souvent pendant la grossesse.
Revenir en haut Aller en bas
 
sport
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Poussette Phil & Teds sport ?
» Sport pour affiner la silhouette
» ''X-Sport One'' de youpa-la
» reprise du sport
» Sport en salle

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Dans la vie d'une femme ... :: Mois par mois :: 1 er trimestre :: 1 er trimestre :: Vos questions concernant le 1er mois-
Sauter vers: