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 gâteau de fin de frigo

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MessageSujet: gâteau de fin de frigo   Ven 12 Oct - 9:22

hier , jeudi, le frigo ne contenait plus qu un oeuf et des fromages blancs!
j ai donc mélangé
4 fromages blancs,
70g de farine,
2 cuil à soupe d huile,
100 gr de compote de pomme
et cuit le tout 8 min au max dans le micro-onde

voilà je pense que l on peut rajouter su sucre (type aspartam) et un sachet de sucre vanillé

j ai bien aimé, surtout avec une petite touche de nutella dessus! mais pas mon homme qui n aime pas les gâteaux au fromage blanc!


alors à vous de tester et d améliorer(cuisson four, plus de sucre, etc , mettre des tranche des ananas dans le fond du moule)


car ce gâteau contient les 100gr de fruit, les proteines, le laitage, les féculent, et la matière grasse complémentaires pour uen alimentation équilibrée pour completée la soupe de légumes mangée en plat principal Wink
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MessageSujet: Re: gâteau de fin de frigo   Ven 12 Oct - 9:44

merci !!!!!!!!!!!!!!! t'es mimi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! je tenterai !!!!!
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MessageSujet: Re: gâteau de fin de frigo   Ven 12 Oct - 9:50

je viens de déjeuner un morceau, pour la constistance, le nutella apporte vraiment un truc en plus, une petite cuillère à café pas plus!!!!!
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MessageSujet: Re: gâteau de fin de frigo   Ven 12 Oct - 9:51

oulalaaaaaaaaaaaaaaaaa
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Fanny
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MessageSujet: Re: gâteau de fin de frigo   Sam 13 Oct - 22:12

ha space le gateau! dommage que je nai pas de fromage blanc!
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MessageSujet: Re: gâteau de fin de frigo   Dim 14 Oct - 21:50

zut j'ai oublié d'en acheter !
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MessageSujet: Re: gâteau de fin de frigo   Dim 14 Oct - 22:42

lol je vais vous envoyer mon stock!!!!
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MessageSujet: Re: gâteau de fin de frigo   Lun 15 Oct - 10:28

ah ba si tu veux ! lol
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MessageSujet: Re: gâteau de fin de frigo   Aujourd'hui à 10:05

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gâteau de fin de frigo
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